Зачем нужна терапия?

Я считаю, что психотерапия полезна каждому человеку!
Терапия помогает увидеть и осознать себя в отношениях с людьми, с миром и с самим собой. Новый взгляд освобождает энергию замкнутую в дисфункциональных паттернах поведения, и реорганизовывает нас таким образом, чтобы позволить жить более насыщенно и эффективно, наполняясь всем, что предлагает внешний мир.
Главная задача психотерапии стать более осознанным, личностно зрелым и уметь самостоятельно решать свои проблемы, строить полноценные отношения с другими (без обвинений и обид), брать ответственность за все, что с вами происходит в жизни, расти и развиваться.

Кому нужна терапия?

Я работаю с индивидуальными клиентами и провожу психологические консультации для тех, кто:

  • Переживает сложный этап в жизни
  • Столкнулся с трудными жизненными ситуациями
  • Чувствует необходимость разобраться в себе
  • Испытывает одиночество
  • Имеет проблемы с самооценкой и самореализацией
  • Потерял смысл и радость жизни
  • Хочет улучшить отношения в семье, на работе
  • Разрешить другие проблемы, возникшие в жизни

Даже у самых сильных, самостоятельных и независимых личностей бывают периоды, когда свои силы на исходе. Вам не обязательно доходить до отчаяния, чтобы разрешить себе обратиться за помощью.

Чувствуете необходимость разобраться в себе?

Потеряли смысл и радость жизни?

У Вас проблемы с самооценкой и самореализацией?

Испытываете одиночество?

Хотите улучшить отношения в семье и на работе?

Решить другие проблемы, возникшие в жизни?

ИНФОРМАЦИЯ

Кому бывает нужна помощь профессионального психолога?

К сожалению, у каждого человека, независимо от пола, возраста, материального и социального положения случается упадок жизненных сил и настроения. Любой может оказаться в ситуации, когда всё то, что радовало раньше, уже не приносит радости. А жизнь, которая была наполнена эмоциями — теряет прежние вкус и краски. Человек ощущает себя одиноким и уязвимым. Создаётся впечатление, что потеряны всё ориентиры, и приходится постоянно ходить по замкнутому кругу. Даже те попытки, которые вы делаете, в надежде вернуть все на круги своя — не приводят ни к какому положительному результату, а проблемы появляются одна за другой, как будто круги на воде.

Что же делать в такой ситуации?

Все мы оказываемся заложниками определенных жизненных обстоятельств. Те ситуации и мир, в которые мы невольно попадаем, оказывают на нас определяющее и формирующее влияние. Среды, в которых мы обитаем:

  • культурная,
  • социальная,
  • семейная

управляют нашим жизненным сценарием. Это довольно наглядно для других, однако трудноопределимо для нас самих. Ведь, как говорится, рыба последняя узнает о существовании воды.

Но! Терять надежду не стоит. У каждого человека всегда есть шанс на обретение счастья. Главное – раскрыть свой внутренний ресурс,  понять себя и свои желания.

Грамотный психолог поможет вам:

  • определить, кем вы являетесь и чего на самом деле хотите,
  • осознать причины происходящего с вами (в контексте беспокоящих вас ситуаций),
  • эмоционально прожить и пережить трудные жизненные события.
  • понять свои цели и потребности на дальнейшую жизнь.

Основой моей работы является:

  • избавление человека от экзистенциального одиночества,
  • наполнение внутренней пустоты,
  • вселение уверенности в свободе своего выбора,
  • помощь в принятии ответственности за свою жизнь. 

Таким образом, работа психолога заключается в построении вспомогательных, гармоничных отношений, в которых комфортно и безопасно пребывать, как самому, так и с другими людьми. Познание себя и своих неудовлетворенных потребностей с помощью грамотного специалиста максимально этому способствует.